尤其是接触的人生病后，是审慎的。 健康饮食和饮用大量的液体，也将维持人的健康。 下降湿度的室内采暖，还易患上呼吸道感染和哮喘的人，所以它是明智的，问了酒店的加湿器
或放在散热器上了一盆水，以增加房间的湿度。 用生理盐水喷鼻剂或凝胶
也将有助于防止鼻腔变得干燥。
规划时 此外，一定要穿着宽松，舒适的衣服，您的航班。 如果您有任何酒精或咖啡因（咖啡，茶或汽水），饮数量有限，并有大量的水。 务必起床走动在飞行途中机舱几次，必要时使用厕所设施，并做一些轻微的锻炼。 这将有助于防止疲劳，应变， 尿路感染 ， 时差 当涉及到安全，在这个假期最危险的活动正在推动 。 保持安全的最简单的方法是保持关闭的道路，在可能的情况下。 不过，如果你打算开车或在纽约，请做好准备。 确保汽车在良好的工作秩序和你做定期，不定期的维护（这是一个问题，是汽车租赁 ）。 确保你的车是提供跨接电缆，备用轮胎和千斤顶，反光三角形，帮助标志和轻微的紧急情况下的急救箱。 你的车应该有足够的油，防冻液和挡风玻璃清洗液的行程。 您可能还需要考虑加入的美国汽车俱乐部汽车俱乐部之一。 他们是一个很好的资源旅客。 驾驶时，充分注意道路。 如果您的孩子需要你的关注，如果you�重新疲倦或如果您需要谈谈您的手机上，请拉过一个安全的地方，所以没有发生意外的危险。 此外，要知道，在纽约州的法律是，你必须穿免提装置，如果说蜂窝电话上行驶时。 此外，在采取任何药物可能会干扰你的驾驶能力。 此外，在任何大城市（纽约是一个最安全的 ）， 人身安全 节日也是一个家庭聚会的时间和良好的饮食。 妥善处理食物和准备将避免另一个共同的节日弊病- 食物中毒 。 确保食物解冻的正确和彻底煮熟，是非常重要的。 总是在室温下解冻在冰箱中，或在寒冷的自来水和从未土耳其。 确保做饭和服务馅分开，并确保一切都在接触未煮熟的火鸡是用热肥皂水清洗 - 包括使用的东西或触摸火鸡的手，水槽，用具。 还记得尽快餐是冷藏的剩菜。 有正确的洗手和清洗和准备食物时，可避免很多疾病。 记得用餐时，许多在纽约`S的罚款 ， 餐馆，再次确保食物彻底煮熟，并担任滚热。 妇女`S的健康问题也很重要，在这一年的时间。 尿路感染（ UTI� ）也很常见，这一年的时间，作为节日，与所有的事件，购物，当事人和表演，有时可以让女人忘记大自然的呼唤。 不排尿需要时方便的厕所设施不足，加上缺乏时间没有采取足够的液体，是尿路感染的设置。 长途旅行，无论是空中旅行或乘汽车，公共汽车或火车也可以在一个位置坐了很长一段时间，再不会上厕所时需要增加尿路感染的机会。 排尿时线索，并采取足够的液体，将得到尿路感染的机会大大降低。 这也是一年的时间，很多人转向更风情活动。 虽然没人愿意去想它，另一个问题是性传播感染 （STI）的预防。 在我们的实践，我们不幸地对待一个STIï公平金额¿半小号每年的这个时候。 度假和商务旅行的统计与性病传播的风险增加。 让某人警惕不回家时，参加节日派对，酒精摄入量的结合，使旅客更在获得性传播疾病的风险。 性病的可能会导致严重的健康问题，如不孕不育，失明，脑损伤，心脏疾病，甚至死亡如果不及时治疗。 审慎性传播疾病的预防，包括节欲和使用无障碍设备也将作出一个更健康，安全的旅行。 最后，鉴于纽约市的喧嚣和喧嚣，每年的这个时候，与群众打交道，行驶在交通，语言障碍，准备最后一分钟的节日庆祝活动，并做最后一分钟购物，本赛季也可以是一个重要的压力源。 压力可能会导致肌肉紧张，头痛，腰背痛，颈痛，失眠，可以影响血压。 你可以留下足够的时间做你需要做的事情，并提前准备，避免压力。 确定优先次序，设定管理目标，避免紧张的情况下，一次解决一个问题。 来处理物理方面的压力，需要时间放松每一天，尽量锻炼（很多酒店有足够的体育场馆，或与当地的体育场馆有背景）定期和健康的饮食，吃，喝大量的液体，避免过量酒精，咖啡因，脂肪糖;和不`吨烟。 按摩疗法也能帮助，这样下去，善待自己，给自己一份礼物和放松！ 虽然这篇文章可能会出现令人沮丧的是，它是真正为了避免最常见的情况下，我们在看到每年的这个时候我们的酒店呼叫实践。 审慎的预防可避免的疾病，不适和伤害，让大家有一个真正愉快的节日，在纽约市。 节日快乐，向所有一个非常愉快的新年！ 最后更新的第11年1月11日
是否自己开车，或者如果你是一个在汽车或出租车的乘客，请务必戴在他们的每一次您的安全带和肩带的儿童安全座椅 。 记得请从不饮酒和驱动器。 依靠尽可能公共交通。 纽约公共交通系统在世界上最好的之一。 此外，每年的这个时候，纽约是美丽的走动 ，所以走出去，享受它的许多度假景点 ， 博物馆 ， 剧院和节日活动 。
也是一个问题，有一些谨慎，常识的人身安全提示
